耳穴压豆治疗习惯性便秘
习惯性便秘是一种常见疾病，发病率较高,多因素体阳盛,肠胃积热，或情志失和,气机郁滞，或气血不足,下元亏虚,或阴虚体弱,阴寒内生所致。
长期便秘可引起痔疮、肛裂等病症及头晕乏力、腹胀纳呆、睡眠不安、心烦易怒等表现,严重威胁着患者的身心健康。
耳与脏腑在生理病理方面息息相关，采用耳穴压豆疗法治疗习惯性便秘，疗效佳。
耳穴压豆治疗便秘需要注意以下几点:
1.要坚持治疗
患者要遵医嘱按时按压,否则将影响效果。
__2..按压耳穴时用力适中
按压点可适当旋转，在最敏感的点上轻按压,防止按压过重,引起穴位周围感染，若有轻度感染可用碘酒涂擦即可。
3.按顺序按压
按压穴位时可按胃、小肠、大肠、直肠、痔核点等顺序按压，疗效会更好;四是治疗过程中可配合食疗、多饮水、按时大便等方法,疗效更好治疗后注意生活起居用饮食调理，可以防止便秘复发。
耳穴取穴
主穴:胃(在耳轮脚消失处)
大肠(在耳轮脚上方内13处)
小肠(在耳轮脚上方中13处)
直肠下段(在与大肠穴同水平的耳轮处)
三焦(在屏间切迹内耳甲腔底部的上方)
内分泌(在屏间切迹内耳甲腔底部)。
配穴:脾(在肝穴下方,耳甲腔的外上方)
肝(胃、十二指肠穴的后方)
肾(在对耳轮下脚的下缘,小肠穴直上方)。
随证选用:用75%酒精消*耳部后,取0.5cmx0.5cm医用胶布,中央粘一王不留行籽,准确贴于耳穴,每日按压3~5次,每次3~5分钟,3天换1次,两耳交替。
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