人体生命活动的基本特征是新陈代谢。排便是新陈代谢的最后一个环节，把经过人体利用后的废物排出体外，对人体的健康起着举足轻重的作用。现代人吃的好，活动少，肠道传导功能下降，便秘的发生率很高。
中医认为：便秘是以大便排出困难，排便时间或排便间隔时间延长为临床特征的一种病证。
便秘有许多危害。便秘导致宿便在肠道内不能及时排除，被反复吸收可以形成肥胖、脏腑中*；*素得不到及时的排出，机体内分泌系统功能异常，可出现*褐斑、痤疮；便秘还能妨碍排卵，从而影响生育；因便秘而用力可以出现痔疮和肛裂；更为严重的是，由于增加腹压，屏气使劲排便还能诱发心绞痛、心肌梗塞、脑中风等。
便秘在治疗时一般分为寒秘、热秘、气秘、虚秘四种。这在《中医内科学》有详细论述，按照中医辨证论治的原则，治疗不难，此处就不多说了。
最难治疗的便秘是，由于现代人生活条件好，不运动而出现一种有别于大便干结的大便难。由于没有大便硬结和腹痛，没有引起患者足够的重视，不积极治疗，久而久之，可以引起肥胖、高血压、心脑血管病等严重疾病，对人们的健康危害极大。通过中医辨证，这种便秘多属于脾胃气虚，运化无力所致，属于气虚便秘。其具体表现是：身体肥胖、大便不干、排便困难，用力努挣，汗出短气，便后乏力；或者大便粘滞不爽、大便量少，大便难解等。笔者运用魏龙骧老中医经验，治疗这种便秘效果良好。处方：白术60g，生地*30g，升麻3g，水煎服，每日1剂，一般1～4剂即可收效。获效后坚持再用一段人参健脾丸、补中益气丸以善后，并坚持“管住嘴、迈开腿”的生活方式，能够防止复发。这种用补益的方剂治疗具有不通症状的方法，中医称为“塞因塞用”。
当然，每一种治疗方法都不可能百分之百的有效，笔者临床用本法比较得心应手，才向各位网友推荐，目的既是给大家一个可供选择的方法，也是为传承中医尽微薄之力。因此既欢迎大家点赞，也欢迎大家拍砖。你理性的拍砖将成为我继续探索的动力！
方药请在医生指导下使用。
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