大家好，我们又见面了，我是医院肾病一科王大夫，伏天酷暑难耐，头晕，乏力，咽干，出汗的同时，大家要保证足够的饮水，最近有几位女性朋友咨询我，有常年大便不畅，秘结的问题，经过诊脉及舌诊后多为下焦湿热，血运不畅，与平时工作多坐姿，少活动有关系。
在清热祛湿治疗的同时很多人问我，有无简单有效治疗便秘的好方子推荐呢？
正好看到了一味中药：生白术，进而