习惯性便秘

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TUhjnbcbe - 2023/11/8 17:49:00
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导语:对于女性来说,生育是一种“天职”,上帝赐予了女性生育的能力,于是她们便不得不“理所应当”地承担生育所带来的一系列身体损耗。一句“哪个女人不生孩子”让女性为生育所作的牺牲不值一提,一句“别人生孩子可没你这么矫情”让孕妇所有的辛苦都被视而不见。但是其实,生命的孕育并非“瓜熟蒂落”那么自然而简单,事实上,孕期生活的每一天都谈不上轻松。所以,当孕妈委屈抱怨时,请别指责她们矫情;当孕妇情绪崩溃时,也请别嘲讽她们小题大做。琴琴在市妇幼顺产生下了宝宝,母女平安。不过,在宝宝还没满月的时候,琴琴就向老公提出了离婚,她决绝地对老公说:“孩子我可以自己养,但你,我就不要了。”琴琴的这波操作让亲朋好友们很不理解,有长辈劝道,“小两口吵架拌嘴是常事,只要男的不犯原则性错误就行。再说现在有了孩子,就是想离婚也得为孩子考虑。”琴琴的丈夫也对妻子的离婚诉求摸不着头脑,“我有哪点对不起你的?至于走到离婚这一步?”琴琴本想“好聚好散”,可是面对丈夫理直气壮的诘问,她最后还是没忍住“控诉”一番。“我怀孕的时候闻不了半点油腥味儿,一闻到就想吐,结果你不管我吐得多难受,该吃吃该喝喝,甚至还觉得我影响你的食欲让我回娘家去住。”“孕期产检的时候总是我一个人去,你不是说加班就是说有事,结果最后被我发现你不过是躲在公司打游戏。被我发现后你指责我矫情,你说‘人家怀孕还坚持上班呢,你已经够幸运了。’”“孕晚期的时候,我尿频便秘,你一会儿嫌弃频繁上厕所,一会儿嫌弃我占用厕所时间长。晚上的时候觉得我上厕所打扰你休息,果断和我分房睡,结果我腿抽筋的时候身边连个帮忙揉揉的人都没有。”“类似这样的事有很多,也正是这是细节让我看清了一个人,爱与不爱不是靠嘴说的,做的远不如说的更有说服力。平常日子看不出人心来,只有遇着事了才能知道自己看走了眼,及时止损才是我和孩子最好的选择。”“带球”生活不轻松,这些“痛点”大部分孕妇都躲不掉1.“吃不好”在怀孕初期,孕妇体内激素分泌变化较大,这使得孕妇身体的早孕反应表现得较为明显,比较常见的如恶心、呕吐、体温升高、身体疲倦等。这些身体不适感对孕妇的孕期生活质量有所影响,尤其是早孕反应强烈的孕妇,她们连正常的“好好吃饭”都很难做到。孕中期的时候,孕妇又会比较容易肠胃反酸、打嗝、胀气,与此同时,为了保障胎儿正常发育,此阶段产妇的饭量大增,这也使得她们的肠胃负担加重。胃酸反流,由胃灼热带来的“烧心”体验让孕妇有口难言。孕晚期时,部分孕妇会出现食欲不振,吃不下东西的情况,偏偏这时候又是家人们忙着给孕妇进补的阶段。胎儿体积较大,孕妇的肠胃空间被明显压缩,“被动”进食的她们常有“快吃吐了”的感觉,同时便秘、尿频的情况加重。2.“痛不断”随着孕期深入,胎儿体重和体积都有明显增长,这时候孕妇的腰背部所承受的压力也随之增大,所以孕妇在孕期内常会有腰酸背痛之感。另外,耻骨痛也让不少孕妇十分烦恼,时不时地痛感侵袭让孕妇起床、走路等日常活动都变得十分费力。到了孕晚期的时候,坐骨神经痛如期而至,“坐不下起不来”的尴尬情况时有发生。3.“睡不着”在孕期内,孕妇情绪状态较为紧绷,生怕肚子里宝宝有问题的她们常常会有失眠的症状表现。随着胎儿逐渐长大,原有的趴睡、仰睡等睡姿不得不随之调整,即便如此,孕妇也常会有被胎儿压迫睡不着觉的情况发生。与此同时,在怀孕4个月后,孕妇尿频的症状频繁发生,这也直接影响了孕妇的睡眠质量。此外,较为疲惫的孕期身体状态也让孕妇的睡眠质量大打折扣。4.“常生气”孕妇孕期内体内激素分泌会出现明显的波动,再加上孕妇承受着较大的心理以及身体压力,这也就使得孕妇更容易出现一些消极情绪。如果家人们对此没有给予
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