社会传言“吃蜂蜜可以治胃病”，而且很多人都轻信于它，所以身体的胃部一旦出现不适，就总是拿出蜂蜜水来进行“治病”，但是这样的道理其实并不存在。
为什么很多的人一喝蜂蜜水就会出现排便的现象哪？这其实并不是蜂蜜有什么神奇的作用？对待蜂蜜，请各位可以公正+健康的进行看待。
适当的喝蜂蜜对身体的胃病是有一定的帮助，但是却不可以完全的依靠喝蜂蜜来调理我们的额身体，还应该找出相关之后病因对症进行下药。
蜂蜜也是很多朋友都比较喜爱的一种饮品，主要的原因其实就是因为蜂蜜比较甘甜可口，也十分容易被我们接受。蜂蜜之中主要的成分其实也就是糖分，蜂蜜之中含有70%左右的糖分，大部分都是属于易吸收的葡萄糖以及果糖，有20%左右的水分和5%左右的蔗糖。
另外就是粗蛋白、维生素、矿物质或者是胶质物体、糊精、酶、少量抗菌素。蜂蜜最大的优点其实就是有助补充身体的糖分，缓解自身体力的虚损，劳累过度，不过不宜多喝，或者是造成糖分摄入过量从而升高自身的血糖，长期如此还很与可能会肥胖。
所以，蜂蜜可以治胃病，并不存在任何科学原理：
我们都知道由于蜂蜜味道甘甜，所以受到了很多人的喜爱，为了打开相关的市场，很多的商贩都会夸大宣传蜂蜜的相关功效，比如：蜂蜜可以美白淡斑、能治便秘，可以减肥、甚至是可以降尿酸，这些作用还真的有待考证，而且并没有什么相关的资料可以更好地进行证明。
毕竟，蜂蜜也仅仅只是一种普通的食物，吃起来虽然比较的甜，虽然其中含有的果糖等相关的营养素，但是它并没有任何治病的作用。食物也不是药，同样蜂蜜也不是治胃病的一个秘方，还请各位可以“公正看待”。
那么为什么吃了蜂蜜就会通便哪？
有的人存在大便不顺畅等相关消化系统的问题，但是一喝蜂蜜就可以排便，所以很多的人都说吃了蜂蜜有助于调节身体的胃肠功能。
但是，事实并非是如此，之所以喝完蜂蜜了之后就可以很快的通便，主要还是由于自己身体存在“果糖不耐受”的这一问题，蜂蜜之中本身含有比较多的果糖。
存在“果糖不耐受问题”的人群吸收果糖的速度真的是非常的慢，如果当蜂蜜进入到我们的身体之后，果糖根本就来不及吸收，但是为了平衡身体肠道之内的渗透压，水分的物质就会进入身体的肠腔之中，这样一来大便的体积就会有所增加，自然就会出现“拉肚子”的这一问题。
所以，蜂蜜对于身体胃肠消化系统的促进作用并没有各位想得那样的神奇。
另外，经常性地吃蜂蜜还会增加龋齿、高血糖等相关问题的患病风险。
吃蜂蜜，最大的好处其实就是。很多的人都说蜂蜜之中含有一定的酶类的物质，食用可以抗癌。其实这个作用根本就不存在，蜂蜜之中仅仅不到1%的酶类物质。
这些酶类的物质进入到我们的身体之后就会经过身体胃部的消化，当如果碰到胃酸了之后，酶类的物质都会失去活性，并不会有什么比较神奇的作用。
蜂蜜自古以来就受到人们的欢迎，传统医学蜂蜜有润肺止咳的这一效果，主要还是因为蜂蜜清凉甘甜，可hi缓解身体喉咙肿痛瘙痒，所以的确有辅助止咳的这一功效。
现在很多的止咳糖浆之中蜂蜜也是一种不可少的添加成分。日常适当的饮用蜂蜜其实还真的算是非常不错的选择，不过不可以把蜂蜜作为药物来进行对待，也最好不要过多的饮用蜂蜜。
对于身体肠胃不好的朋友亦是如此，在胃酸分泌比较多，反酸的时候最好是可以避免喝多蜂蜜，可能反倒会促进身体胃酸的分泌，从而造成更加严重的肠胃不适。
蜂蜜，不神奇，更不会治胃病；可以少吃，但是不可过量；在公正的角度上面品鉴蜂蜜，愿各位可以安康幸福。