伴随着宝宝出生后的“第一声啼哭”，新手妈妈就正式上岗，投入到了照顾新生儿的忙碌工作中。
对于“初次见面”的宝宝，刚开始照顾的时候，新手妈妈难免有些不适应，刚出生后的宝宝也需要时间适应新的环境。
一般宝宝出生的前三个月，可以说是“魔*三个月”，对于新手妈妈来说是最艰苦的。
小糖果刚出生的时候，因为睡眠没有规律，那时候感觉自己就是一个“没有感情的喂奶机器”。
后来等小糖果大一点的时候，开始能够分清昼夜了，我的带娃生活才开始好过不少。
宝宝出生的前三个月，在护理上，每个月都有不同的侧重点，今天糖妈就着“一月睡，二月哭，三月攒肚”的这三点，来分享一下经验：
一月睡：月子娃护理重点就是睡眠
新生儿因为神经系统发育不成熟，大部分时间都在睡觉。睡眠时间平均每天在18-20个小时左右，一般需要睡2-3个小时就要起来喝奶了。
月子娃护理的重点，就是需要新手妈妈打好一切配合，让宝宝睡得好，这样才能让娃更健康的成长，不给宝宝发育拖后腿。
新生儿出生后第1周：清醒10-15分钟就会觉得累。新手妈妈要抓紧宝宝的清醒时间，给宝宝喂奶、换尿布，给宝宝营造良好的睡眠环境，帮助宝宝拥有良好的睡眠。
新生儿出生后第2-4周：及时喂奶、换尿布、哄睡。月子娃有自己的成长节奏，还处于按需喂养的阶段。新手妈妈的护理的过程中，主要是做好配合。
宝宝饿的时候，就及时喂奶，不用担心喂奶量的多少，宝宝都是按照自己的生理需求来的。及时更换尿布，等宝宝困了，就给宝宝提供一个安全舒适的睡眠环境就好了。
新生儿睡眠小贴士：
冬季新生儿护理，要给娃做好保暖。新生儿的新陈代谢比较快，体温调节系统还不健全，入睡的时候不要给宝宝穿太厚。
宝宝的最佳睡眠环境温度在24-26℃，适度在60%左右比较合适。
如果新生一天的睡眠时间不足16个小时，就需要宝妈引起重视了，查找一下影响宝宝睡眠质量的原因，尽管调整，以免影响宝宝发育。
二月哭：第二个月哭声不断，需要了解宝宝的哭声诉求
新手妈妈照顾婴儿，最怕遇到的就是宝宝的哭声不断，本来照顾宝宝就很繁重，吃不好睡不好的，宝宝一直哭，让宝妈更容易“崩溃”了。
宝宝满月后，就开始学会用不同的“哭法”，来表达自己的情绪了，新手妈妈想要更好的照料宝宝，就要学会辨别宝宝哭的“中心思想”。
第一种：抑扬顿挫的哭，是宝宝在表达“我很健康，我在用这种方式锻炼身体。”
这种哭通常很有“节奏感”，听起来好像是故意的，而且还手脚跟着动。
新手妈妈看到宝宝这样的哭法不用慌，这是生理性啼哭，是宝宝独特的自我锻炼方式，能够提高自己的心肺功能，促进血液循环，还有助消化的功效。
第二种：撒娇哭声，宝宝希望得到妈妈的关爱，哭的时候不会留出眼泪，小眼睛“巴巴”的盯着你，想让你给他多一点关爱。
宝妈放下手上的活儿，赶紧回到宝宝身边，耐心的抱一抱，哄一哄，很快就能平复情绪了。
第三种：饿了、困了、拉了哭，宝宝感觉不舒服的时候就会“哭给你看”，这种哭比较常见。
宝妈可以用“排除法”来筛查，即使的喂奶、哄睡、换尿不湿就好了。
第四种：长时间的哭闹，哭的喘不上气来，是宝宝的表达“我不舒服”。需要宝妈引起重视。
如果宝宝长时间的哭闹，怎么哄都不好，可能是因为身体不适引起的，如果宝宝的哭声出现断断续续，有气无力的情况，建议及时就医检查。
宝宝长时间哭闹，怎么哄也不好，比较常见的就是肠绞痛，一般持续时间比较长，宝妈可以采用腹部抚触的方式帮宝宝缓解。
三月攒肚：宝宝出生三个月后，开始出现攒肚
《西尔斯健康育儿百科》写到：如果宝宝几天才大便一次，肚子不痛，而且精神很好，便便看起来很健康，宝妈不用担心是便秘，这是母乳喂养出现的正常现象，俗称“攒肚”。
宝宝出生后，随着肠胃功能的不断发育完善，对母乳的消化、吸收能力不断提升，产生的事物残渣减少，导致3-5天，甚至一周以上才排便，属于正常的“攒肚”现象。
宝妈可以根据宝宝的情况，适度的增加宝宝的喂奶量，带宝宝做被动操，来促进消化，帮助宝宝排便。
宝宝摆动着动作要领：
让宝宝平躺在床上，宝妈抓住宝宝的双腿膝盖位置，向腹部做屈伸动作，让大腿挤压腹部，20次；
抓住宝宝的一条腿做屈伸动作，每条腿做20次。
这种被动操能够促进宝宝的大肠蠕动，助消化，帮助排便。
宝宝出生0-3个月，因为缺乏规律，宝妈照顾娃需要不断摸索，希望每个宝宝都能在妈妈的照顾下，健康快乐的成长。
我是糖果妈妈，一个学习成长型的宝妈，专注孕产和育儿，想要轻松养娃别忘了