相信很多家长听说过，脾胃虚弱，百病丛生，像孩子就很容易感冒、咳嗽、腹泻、便秘、积食、厌食等。所以，家长们要注意给孩子调理脾胃，脾胃好了，这些症状就很少出现了。那么，小儿脾胃虚弱调理方法有哪些呢？
小儿脾胃虚弱调理方法有哪些？
一、食疗方法
1、萝卜山药粥
功效：健脾养胃，消食去湿
做法：白萝卜洗净切碎，山药削皮洗净切碎，鸡内金焙干研末，生姜切丝；锅中加入一千毫升水，放入大米，烧开后放入白萝卜、山药、鸡内金、姜丝，熬开后转小火慢熬成粥即可。
2、红糖陈皮饼
功效：健脾养胃，补中益气
做法：将红糖粉、芝麻、陈皮切碎、适量面粉混合作为馅料。面粉揉成不沾手的面团后醒面10分钟，醒好的面团分成等份面剂，擀成薄皮包入馅料收口，最后擀成圆形的饼，放入预热好的锅中，小火慢煎至熟即可食用。
3、红枣栗子饭
功效：健脾养胃，补益气血
做法：大米、红枣洗净去核，浸泡30分钟；板栗入滚水煮熟，捞出后切成小块；将大米、红枣、板栗、生抽、盐以及高汤一起放入电饭煲，加入足量的水；煲熟盛出，撒少许炒熟的黑芝麻即可。
二、吃健胃消食的产品
孩子脾胃虚弱容易积食，积食后孩子就不好好吃饭了。这时要吃一些助消化的食物，也可以吃健胃消食的产品，像儿童装江中健胃消食片就是常用的，它含有太子参、陈皮、山药、炒麦芽、山楂等，大多是食品化原料。其中，山楂和麦芽善于消食积，太子参、山药、陈皮可以理气健脾胃。很多妈妈炒菜煲汤时也会用到它们。给孩子吃，妈妈还是很放心的。孩子不想吃饭，饭前嚼一嚼开胃助消化，消化好了胃口自然好。
除了消食，还得健脾胃，可以给孩子喝江中健儿消食口服液，它以陈皮、山楂、莱菔子、白术等为主要成分，专门健脾胃的，帮助孩子调理脾胃促消化。
三、捏脊
孩子脾胃虚弱可以通过捏脊来调理。家长把双手握成空拳的样子，然后用拇指按压孩子背部突起的部分，然后从上往下推挤，每天做两次，可以促进胃功能的恢复，令身体的经络和血气运行恢复正常。捏脊不仅能够缓解小孩脾胃虚弱，同时还能够强身健体、增强体质。
小儿脾胃虚弱调理方法有哪些？以上就简单介绍这三类，希望对宝妈和宝宝们有帮助。孩子脾胃虚弱，家长们要重视起来，这样才能减少生病的机会。另外，孩子在饮食上要定时进食，不要暴饮暴食，同时要吃容易消化的食物。要记住只要孩子胃口好，就不用担心缺乏营养。（本平台所发布信息的内容和准确性由提供消息的原单位或组织独立承担完全责任！）