最近HappyFlora小编挖掘到一些非常奇怪的知识点，一定得和大家一起分享！据说在古代，“便秘”是一件很有面子的事，如果听到某个人说自己便秘，你会发现大家都会投去羡慕的眼光。天了噜，古代竟然连便秘都可以如此内卷。下面HappyFlora小编就来跟大家说说为什么在古代，便秘是一件见面就得拿出来炫耀的事。
原来在古代，便秘通常只发生在一些达官贵人身上，只有他们才能经常吃上大鱼大肉，而且还不需要下地干活，加上经常喝酒，他们很容易就会遭受“便秘”。
然而明明就是一件令人困扰的事，他们却引以为豪，认为这是凸显身份和地位的象征。朋友们之间相聚，如果不说自己便秘，就会让旁人误以为自己的家庭条件一般啊......便秘事小，面子事大啊！因此，他们会才有“以便秘为豪”的优越感。
不仅如此，在古代人眼里，便秘不过是一件再正常不过的小事罢了。他们认为“大肠传化糟粕”，糟粕之物如同肠中客，只是当个过客就会走了。
反观现代，在对待「便秘」这件事上那可就大不一样了，“便秘”这事可是人人都难以启齿的事啊。有些人表面上天天笑逐颜开，暗地里缺因为不能痛痛快快上一次厕所而困恼万分，甚至还各种匿名发帖寻求排便秘方。
而且，便秘绝对也是不容小觑，随着人们健康意识的提升和医学的进步，越来越多的研究证明表明：长期便秘会导致肥胖、加速衰老、肠道其他疾病，对于自身存在高血压、心脏病等疾病的中老年人，他们特别容易在用力大便时发生意外，危及生命！
所以，如果你也存在日日夜夜困扰的便秘问题，不要随便找网传偏方或胡乱尝试，首先，一定要多喝水！多喝水！多喝水！其次，饮食方面要规律营养，尽量少吃甜食和冰冷、辛辣食物，还要多运动，工作时最好每隔半小时起来活动下，让肠道也得到运动。
以上就是本期HappyFlora小编分享的“为什么在古代，便秘是一件见面就得拿出来炫耀的事”，希望以上内容对大家喜欢，我们每周都会给大家带来便秘和肠道健康相关的科普知识或有趣的冷知识！