中医在我国已经有几千年的历史，现在人们对于中医都特别信赖，很多人在身体出现问题后，会选择服用中药来调理身体。
有的病人会选择西医进行治疗，有的病人会选择中医，但是药三分*，不管是中药还是西药，治病的同时也给人体留下了一些副作用。
那么问题来了，中药在人身体里需要多长时间才能代谢完成呢？
中药和西药有什么区别？
1、来源
绝大多数西药是通过化学方法合成的药物，是在现代工艺下合成的药物，而中药基本来源于自然界，可以是自然界中的植物、动物、矿石类等。
2、概念不同
中成药的概念是以中草药为原料，经制剂加工制成各种不同剂型的中药制品，包括丸、散、膏、丹各种剂型，是我国历代医药学家经过千百年医疗实践创造、总结的有效方剂的精华。说明书上没有具体的有效成分的化学组成和含量。
西药的概念是相对于祖国传统中药而言，是指现代医学用的药物，一般用化学合成方法制成或从天然产物提制而成。西药即为有机化学药品，无机化学药品和生物制品。说明书上有明确的化学成分和含量。
3、副作用不同
一般中药的副作用很小，作用较温和且通常需要一段较长时间的服用方可见效，对人体损伤较小，西药药效较强见效快，其中的很多成分会通过肝肾排出，长时间服用会对肝肾功能造成损伤，还有可能形成依赖性，副作用较大。
中药在人体内需要多长时间才能代谢完成呢？
众所周知，现在医学行业属于中西医结合的情况。很多患者除了吃西药外，还会选择性服用中药，尤其是老年人觉得中药来自于大自然提取，绿色无公害有营养，效果突出。
中药在患者体内多久可以排干净，和患者的基础代谢率有关：
基础代谢率较高
中药本身多是天然药材，对人体的影响相对较少，因此代谢的速度是相对较快的。而基础代谢率本身较高的人群新陈代谢的速度也会明显加快，所以肝脏的排*速度也比较快，这类患者可能在服药后几天到一周，就可以将体内的药效代谢干净。
基础代谢率较低
这类患者新陈代谢的速度比较慢，因此对药物的代谢速度也会相对慢一些，可以适当的吃富含维生素、微量元素的食物，并且适量的进行体育锻炼，有助于提高自身新陈代谢的速度，加快药物代谢率。
一般情况下，患者服用的中药汤剂成分，喝下去三个小时左右就开始吸收起效，随后经过一段时间后代谢掉。
假设中医药半衰期为三个小时，那意味着5个半小时才能将所有的药物成分完全排出体外，不同药物成分半衰期不同，患者还需要遵循医嘱为好。
为了加速中药的新陈代谢，可以采用以下方法
1、晨起一杯水
人体有三分之二是由水构成的，许多人体的基本功能都依赖于这种简单的物质才能顺利进行。很多时候，一杯普普通通的白水里似乎有一种神奇的能量，能在关键时候令头脑困顿的人觉得清醒过来。
在一些特定的时间补水将会收获你意想不到的惊喜，比如在早上刚起床就喝一大杯水，除了能有助于保持身体水分以外，同时还能促进我们人体的新陈代谢，激发身体活力，同时促进排便，避免便秘的产生。
2、做有氧运动
有氧运动是提升代谢最快速的快捷方式，通过运动可以尽快把体液跟一些废物排出体外。
加入重量训练，增加肌肉组织，比如举重就是不错选择。增加运动的质与量的确是加速新陈代谢最直接快速的方法，并且至少要达到“每周3次、每次30分钟、运动后每分钟心跳达下以上”才能有助于健康。
中药是否可以长期服用？
中药是否可以长期喝，需要根据病情情况、中药类型等相关因素来判断：
可以长期喝
对于存在肝肾亏虚、气血不足的人群，一般可以在医生的指导下长期喝人参、红枣等滋补肝肾、补气血的中药，服药疗程为3个月。
但药物应在中医的辨证下服用，避免私自服药，以免影响治疗效果。
不可以长期喝
药物一般通过肾脏排泄，对于苍耳子、马钱子等带有*性或药性猛的中药，长时间服用可能会损害肝脏，导致脾胃运化受阻，引起食欲不振，所以服用时间一般不超过1-2周，不可以长期喝。
疾病一旦得到控制，应在医生的指导下立即停药，避免对自身产生不利影响。