北京中科高效抗白个性施术 https://news.39.net/bjzkhbzy/180415/6169066.html导语：随着社会的快速发展，人们的生活水平和质量都有了很大的提高，饮食的种类也越来越多样化，然而，由于这种不受控制的饮食习惯，越来越多的人受到胃肠道疾病的困扰。
例如，现在许多年轻人经常会患便秘，如果大便不按时出现时，人类健康将受到影响，大量有毒废物不能及时排出并在体内积累，还会增加肠道负担，导致人体抵抗力和免疫力下降，并导致患病风险。
根据《中国慢性便秘专家共识》（年）公布的数据，中国成年人慢性便秘患病率高达4.0%~10.0%，约万成年人患有便秘，长期便秘会导致大量有毒废物无法及时排出，也会导致身体二次吸收，影响人体健康，因此，我们必须在日常生活中
