专家白癜风 https://wapjbk.39.net/yiyuanfengcai/ys_bjzkbdfyy/怀孕了，一定要多吃水果，到时孩子生出来会白白胖胖的。每个孕妈都听过这样的劝诫，对孕期一定要多吃水果，但并不是每种水果都适合孕妇吃的。小编在此整理了十二种孕期禁忌水果：
1、杏
杏肉不仅味美色艳、香气宜人，还含有大量的营养物质：丰富的胡萝卜素和钾、镁、钙等。但杏属于热性食物，而且又滑胎的作用，所以孕妈妈们还是得慎食。
2、木瓜
俗称水果之皇，有促进消化、清风去热的功效，但是它还含有木瓜苷（gan）会刺激子宫收缩，哪怕是家里料理熟的木瓜也不可以，孕妈一定不要吃木瓜。
3、甘蔗
生津解渴，含有多种营养元素，但是它有大量的糖分，孕妈使用后血糖升高。容易引发妊娠糖尿病和皮肤过敏疖肿，严重还会引起可怕的菌血症。千万别吃甘蔗。
4、桂圆
桂圆有安神养心、滋润五脏的功效，但是桂圆会使人上火，孕妈怀孕后一般多阴血偏虚弱，外燥内热，吃桂圆会加重症状。孕妈妈大多会出现阴血偏虚、滋生内热的症状，桂圆非但不能补益，反会增加内热，发生动血动胎、漏红、腹痛、小腹坠胀，甚至大伤胎气而流产。特别是怀孕8个月以内更不能吃。多吃伤阴，引起腹痛、见红，甚至流产或早产。
5、猕猴桃
猕猴桃不适合胃寒的孕妈，会引起腹泻。如果有先兆性流产的孕妈也不要吃。
6、西瓜
西瓜的好处就不多说，为什么不能吃呢？关键就在于葡萄糖含量最多，孕期体内激素不稳定，容易引起妊娠糖尿病。
7、菠萝
菠萝蛋白酶对于有一些人是过敏的，是潜在的过敏原，孕妈怀孕期间体质及其敏感，最好不要吃。
8、芒果
能过能生津止渴止呕，并且含有大量的植物性膳食纤维，能促进排便。孕妈可以少量吃芒果来促进排便，防止便秘，但是芒果很容易让人上火，反而加重便秘，适量即可。
9、荔枝
荔枝会上火，大家都知道，孕妈吃了又可能会加重便秘上火这些症状，而且还会使胎儿躁动，严重的甚至会流产。此外，荔枝含有丰富的糖分，患有妊娠糖尿病的孕妈妈要禁止食用;阴虚火旺或阳亢孕妈妈也不要吃，以免加重阴虚或阳亢。
10、山楂
山楂酸性甜可口，是很多孕妈妈喜欢吃水果。但是，山楂对子宫有一定的兴奋作用，可促使子宫收缩。如果孕期大量食用山楂及其制品，很容易导致流产。
11、榴莲
榴莲含有高糖分和热量，会造成高血糖症以及使胎儿过重，增加生产困难。如果特别想吃，每次50-g最佳。
12、山竹
山竹含有叶酸、脂肪、蛋白质有益的营养素，孕妈妈可以通过食用山竹来滋养身体。但是，由于山竹含糖分较高，患有妊娠高血压和妊娠糖尿病的孕妈妈请勿食用。
母爱是最伟大的，希望每个妈妈都能为了宝宝，多多注意饮食。
