河南白癜风微信交流群 http://www.guanxxg.com/news/roll/1564657.html婴幼儿的肠胃一般都特别娇嫩，如果是纯母乳喂养，宝宝便秘很大程度上的原因应该是宝妈的饮食方面出了一些问题，也可能是由于气候过于干燥，导致宝宝容易便秘。关于婴儿便秘，这里根据个人经验整理了一些解决办法，希望可以帮助到您。
1、宝妈一定要多喝水，多吃水果蔬菜
纯母乳喂养的婴儿便秘，最好的应对方式就是宝妈自身做出一些调整。首先，宝妈一定要多喝水，每天至少八杯水左右，水是最好的调理肠胃的秘方。另外要多吃水果蔬菜，在补充水分的同时，给宝宝补充一些微量元素。还有很重要的一点就是，宝妈尽可能的饮食清淡，少油少盐少调料，辛辣油炸腌制食品一律不吃。
2、适当的给宝宝喝点水，吃点益生菌
五个多月的宝宝，可以适当的喝一点白开水了。虽然都说6个月内纯母乳喂养的宝宝是不需要额外补充水分的，但是现在宝宝出现便秘的情况，说明宝宝的体内还是缺水的，这个阶段的宝宝可以尝试着添加一点点辅食，喝点白开水了。
另外，建议宝妈按照医嘱要求，给宝宝吃一点益生菌，帮助宝宝调理肠胃，缓解便秘的情况。个人建议是偶尔有需要的时候可以适当的给宝宝吃一点益生菌，但不建议家长每天都给宝宝吃，宝宝长期吃益生菌，不利于自身肠胃功能的发育。
3、安装加湿器，减少气候干燥对宝宝的影响
这么小的婴儿便秘，可能有一部分原因是宝宝的生活环境导致的。比如在当下这个季节，气候比较干燥，再加上如果宝妈没有及时补充足够多的水分，宝宝是很容易便秘上火的。因此建议宝妈买个加湿器放在卧室里，晚上睡觉的时候开着，白天可以关上，让宝宝的生长环境保持一定的湿度，也有助于帮助宝宝缓解便秘。
好了，以上内容是我个人总结的关于如何缓解婴儿便秘的解决办法，希望可以给您提供一些参考，祝您的宝宝早日康复，健康成长！
