北京哪个医院医治白癜风最好 https://wapjbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/宝宝常因为消化不良或者燥热内结造成便秘，引起食欲减退、睡眠不安等症状，影响发育。
所以宝宝出现便秘状况时，妈妈们一定要多加注意。
番茄中所含的有机酸能促使胃液分泌，调整胃肠功能，有助消化、润肠通便作用，可防治便秘。所以在制作辅食时，宝妈们可以选择加入适量的番茄，改善宝宝肠道，避免便秘情况。
今天小西就给大家分享一款别致的宝宝餐——番茄蛋面。
适合12个月以上的宝宝食用哦！不用和面擀面，2分钟就能做出宝宝爱吃的面条，还能帮助宝宝消化~
番茄蛋面
材料准备
鸡蛋1个番茄1个
面粉50g油少许
制作过程
1.鸡蛋打成蛋液，面粉分3次加入蛋液搅匀
2.面糊搅匀到能挂住筷子的状态，装入裱花袋或剪角保鲜袋
3.番茄去皮，切块放入搅拌杯，加水1碗，使用果蔬功能搅打成番茄汁
4.番茄汁倒入锅中，加油少许，大火煮沸后转小火
5.面糊划圈挤进番茄汤里，一定要划圈挤
6.小火煮至再沸腾两分钟即可
Tips
1.做给大人吃或者宝宝开始吃盐了的话，可以在汤里适量加盐
2.番茄红素属脂溶性色素，所以煮番茄汤时最好加2滴油
3.面条可以用辅食剪刀剪成小颗粒，方便宝宝食用
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小西
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